肚子上有四个“消肉穴”，想要养出小蛮腰，赶快动起手来！

夏天的季节快要到了，嚷着要减肥的你，准备的怎么样？其实，除了运动和饮食外，在家给自己揉揉穴位，也可以使肚子小很多哦！第一

2021-05-02

不想得癌症 ，一定要多推小腿！

中医里有这样一句话“凡是得癌的人都是小腿经络不畅通的人，当然小腿经络不畅通不一定是癌症，但是得癌的人小腿经络都是不畅通的

2021-07-06

养生|汗！这个部位出汗竟是中风前兆！附出汗健康对照表，保存能救命！

天一热就爱出汗，尤其是胖人，一动一身汗，让人浑身难受。其实，汗腺是人体自带的“空调”，是人体最天然的保养品。到了夏天出汗

2021-06-24

荒友富阳三日游

2017-05-21

浙沪两地朋友相聚在象山农家乐

2017-11-21