很养肺的1个动作，只需5秒钟，每天做一做，肺越来越健康

北京中医药大学针灸学系程凯教授教发明了一种强肺健心操，只要一个动作，保持五秒，既强肺、又健心，方法如下：预备，这个动作

2021-09-26

跟拍3年，记录下85岁母亲变痴呆全过程，看完无数人泪目......

父母高寿且健康，自己能在外安心生活和工作，无疑是人到中年最为幸福的事情。日本导演信友直子便是如此。每次从东京回到广岛县吴

2021-02-26

半俗半禅半随缘，半聋半哑半糊涂

百年之后，你睡你的，我睡我的，再美丽的语言也无法跟你沟通，因为我们要沉睡，睡很久，很久……所以，身边的人要相互珍惜，因

2020-11-10

中国最美的50个地方！60岁前必去，你去了几个？

个个美如画卷，快看看你去过几个了。01，中国最美的圣境，稻城，来到这里，你可以走进这，水蓝色星球的最后一片净土，看彩林、雪

2020-08-12

梵山净土之贵州行

整个环境温度很舒适，山里有很多猴子，不怕人的，感觉猴子比人都多，注意不要带食物猴子会抢的。黔灵山随处可见的野生猕猴。公园

2020-08-01

世界上最美的峡谷，在中国！

1新疆·独山子大峡谷这里是大自然鬼斧神工造就的一个奇观。↓屏幕左旋，感受独子山峡谷的壮丽，坐标：新疆克拉玛依市独山子区境内

2020-07-28

二十四节气与养生第十二之大暑

曰丹良，曰丹鸟，曰夜光，曰宵烛，皆萤之别名，离明之极则幽阴至微之物亦化而为明也。《毛诗》曰熠燿宵行，另一种也，形如米虫，

2020-06-23

有生之年走遍祖国34省区最美天堂，不枉此生！

当你不远万里奔赴传说中的目的地，本想游览美景却无奈钻入人海时，我国34省区最美天堂，你去过几个了？01，江西，最美的不是庐山

2020-07-09

国花牡丹

作为国花，牡丹充分的展示了大气庞博和雍容华贵。西安咸阳的牡丹虽然不同于东都洛阳的鼎盛，但自周秦汉唐以来的十三朝建都史沉淀

2017-04-14

情债（上）

五张过半的我，也就是文中的老八。（不受待见的六个“丫头片子、赔钱货”在九龙居饭店、给母亲过66岁生日🎂。）债，看到这个字眼，

2020-04-12