登山的意义及科学登山

本人根据网络图片及百度资料整理，与山友们分享，感谢巴克先生指导，感谢方东先生提供图片，一、登山前的热身运动，1、手臂环绕，

2019-12-06

忘了吧

佛说：“忘了吧，一切都过去了！”爱过的人，伤心的情，忘不了的事……生活中，人们总是强调要记住，殊不知忘记也是一种智慧。忘

2023-04-20

二零二二

2022年又是一个非常特殊的一年，高温干旱炎热的夏天，在烈日的爆晒下很多花花死掉，有的直接死在了炎炎夏日，有的受伤后没晒死在

2022-11-06