要高寿，60～69岁这10年至关重要！

60～69岁是一个危险期，这段时期各种器官衰退较快，是各种老年病的多发时段，常易出现高血脂、动脉硬化、高血压、糖尿病等。而进

2020-11-06

11个睡前坏习惯，毁你睡眠偷你寿命！

不管是动物还是人类，都需要睡觉。睡眠有多重要？我们的一生，有1/3的时间都在睡眠中度过。而好睡眠对健康的益处超乎想象，往往有

2020-07-28

前副外长傅莹：这才是退休人该有的晚年！

1953年1月，傅莹生于内蒙古通辽，她不是倾国倾城的佳人，但阅读和阅历所给予的气质，让已经花甲之年的她，成为中国最高雅的女人。

2019-11-13

撑不下去的时候，请看看这17张照片!

杨绛先生说：“这个物欲横流的人世间，人生一世实在是够苦的。”，的确，生活实在太爱给人使绊子了：工资不高、工作不好、感情不

2019-11-08

美篇早茶 •步入中年，三不比，三不省...

中年人其实比年轻人更焦虑。人这一生，就如同一棵树，步入中年，才是这棵树最繁茂的时刻。所以，步入中年，其实并没有什么可怕的

2019-08-02

如何用相机把荷花拍出国画意境？

1，荷花的品性洁。无论拍摄什么事物，首先要对其品性的理解，深挖其本质。荷花，出淤泥而不染，清风亮洁，所以我们拍荷花千万不要

2018-08-16

富贵人的8大特征，你占了几个？

贫贱的人各种各样，富贵的人却有着共同的特征，看看富贵人的八大特征，你占几个？一、厚道，古人云：厚德载物，就是说人只要有好

2018-07-05

那些年拍过的荷花（下）如诗如画月色禅韵创意篇

那些年拍过的荷花（下）如诗如画月色禅韵创意篇，摄影：新地船儿（龚新萍）后期制作：新地船儿（龚新萍）一、《如诗如画荷韵》，

2016-06-19

禅荷影思.梦荷

【盛开】苏欧我来了不早不晩皱褶里的暗香顺着风从曲院风荷漫步去白堤上迎候你今晚孤山的谜雾为我们唱一首盛开的小夜曲当深秋来临

2016-06-20

荷花语•《藕的禅意》（外一首）

2016-09-05