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脑供血不足,头晕迷糊,1个小动作,有效改善
02耸肩颈部放松之后,我们需要进行耸肩,上身保持挺直,肩膀向上,到最高点后自然的向下放。耸肩动作进行30次到50次。耸肩有什么
2021-07-15
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被刺37刀,活埋后逃生活到86岁,日寇侵华见证者
1937年,年仅18岁并怀有六个月身孕的李秀英被日本兵拖到地下室准备强暴,她为了保住清白之身揪住一个日本兵极力反抗,但还是被另
2021-05-20
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钟南山:大部分人不是老死的,不是病死的,而是……
钟南山现任中华医学会会长、中国工程院院士,教授、博士生导师、亚太地区执委会理事,钟南山院士一边工作一边锻炼,一口气能做十
2020-10-25
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原来,这就叫“精神长相”!(深度好文)
五官之美如花开艳阳,直接;而精神之美似暗香浮动,需依托,靠修养方能呈现。颜值可以美容,但掩盖不了本色;气质可以塑造,但脱
2019-02-17
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