温馨提示：三大名医揭老年人4种作死行为：早起锻炼竟排第一

▲王陇德原卫生部副部长，中华预防医学会会长，中国工程院院士，1、很多人天刚蒙蒙亮就去公园跑步或爬山，这样做隐含很多危险，早

2022-08-22

快速止咳，比吃药更省心更安全！快告诉身边咳嗽的朋友吧！

每年到这个时候，很多人都会不幸中招生病，感冒咳嗽流鼻涕，问题看似不大，却要花上一笔看病买药钱，关键还折磨身体！今天就来和

2020-11-24

不论脾有病，胃有病，一味特效中药，让你脾胃病有缓解！

中医认为：“脾胃是后天之本。”也就是说，只有脾胃健壮，我们吃进去的食物才能被胃消化、被脾吸收，从而转化成全身的营养气血。

2020-12-27

天生溧水，秦淮之源的走访体验

金陵秦淮，百里风光，绵绵流水，悠悠千年，秦淮之源，就在溧水。走访溧水，去追根溯源，是件很有意义的事。溧水已去过多次，石湫

2020-06-10

学习摄影的几点体会

从2018年我参加老年大学摄影班学习至今2年了。期间，写了不少笔记和体会，也照了不少照片。趁着寒假，冬天也不宜出门拍照，于是，

2020-01-18

十四经络终于弄明白了！此文不收藏太可惜了！

让排毒通道畅通无堵，她是人体最重要的排毒通道，时刻保持膀胱经通畅，才能无毒一身轻。如果想减掉后背和臀部的坠肉，只要在后背

2019-12-09

初心勿忘，自娱自乐！(我的退休进行时一一一美篇之33)

周大新《天黑得很慢》是一部关注老龄社会的作品。变老并不是悲惨的事，那是夏季的天，黑得很慢。五六十年代过来的这一代人，要思

2018-10-24