立足岗位做贡献 情系疫情心系园

突如其来的新型冠状病毒感染肺炎疫情的发生，改变了我们的生活，今年的这个春节过得不平凡。在我们为疫情担忧的时候，有这样一群

2020-03-06

风起

风起，遮一片艳阳，天际朦胧。风落，抹一团月色，星汉灿烂。​风起三千尺，春花十里香。春天已盛，花开正艳，而立夏却悄悄而至。

2022-07-15

沙画红楼梦，令人叹观止矣！

沙画，即用沙子做画，是一门独特的艺术。它结合现代人的审美观，依托深厚的文化底蕴和文化内涵。采用天然彩沙，经手工精致而成。

2020-09-12

叶子

2020-11-19

拉开身上“筋结”，体内百病去，专家独门拉筋法，8~80岁都适用

筋脉遍布全身，联系带动骨关节运动，人一老就会弯腰驼背，手上、脚上出现“筋疙瘩”，按上去隐隐作痛，这就是中医称作筋结。还有

2019-08-13

摄影技法口诀大全，记住受用终生！

构图要有冲击力，画面鲜活有生气。主体位置要显著，形象大小要突出。前景增加层次感，丰富画面不呆板。后景视觉影响大，烘托主题

2019-11-11

《俗话论构图》【十兄原创】

始创于：2020-05-01（我的五一我劳动）另：2020年6月，将正式退休！🎉🍷🎉，【前言】，首、【预设空间】（选择焦段）【略】，一、【

2020-05-02

想起去年中秋节午后的阿柔大寺

青海旅行，一般都会去塔尔寺；去甘南旅行，都会去拉卜楞寺；去西藏拉萨，总要去大昭寺；去日喀则，总要去扎什伦布寺看一看。我去

2019-09-09

[浅谈健康保健～耿涛]

我今年六十四周岁了，到目前为止还没看过病没吃过药，如果这个结果与我几十年注意保健有关的话，我愿意;把我日常生活保健点滴分享

2019-08-15

【节气养生】大雪养生篇

冬季养生要首重避寒。“头为诸阳之会”，头部是所有阳气汇聚的地方，最不能受寒！冬季养生的重点是补肾，大雪节气在24节气中的进

2019-12-10