美好的一天

2019年6月4日，受高敏邀请发小们相聚在南山小渔村渡过了美好快乐的一天。我们在植物园集合，爱美的女人总是找机会浪漫一下。难得

2019-06-07

美篇早茶·心坦然，则生活安暖

时间会让你看清每一张脸，久伴会让你知道每一颗心。若是你的快乐感不再那么强烈，那么你的痛苦也一样不再那么揪心。换装的牛背鹭

2022-11-28

建议中老年人：少吃米饭和馒头，多吃这5种主食，比保健品强多了

中老年人吃主食，只能吃米饭和馒头？米饭和馒头，应该是大家最常吃的主食了。但是你知道吗？这两种主食，对三高以及肥胖的中老年

2022-05-24

养成了花，种成了画！

侧视，你见不到它们美成了花；俯瞰，你看得到它们美成了画！它们就是被养成了花、种成了画的多肉植物！........................

2022-04-30

很养肺的1个动作，只需5秒钟，每天做一做，肺越来越健康

北京中医药大学针灸学系程凯教授教发明了一种强肺健心操，只要一个动作，保持五秒，既强肺、又健心，方法如下：预备，这个动作

2021-09-26

爱在深秋！

秋日里的周末，四明山，我们走进了你的风情里......水杉，红枫、银杏和众多色彩斑烂的權木组成的一幅幅画卷随着山弯的转换而不断

2021-12-12

有效缓解肩背痛

冬天寒冷，肩周炎等关节疼痛疾病多发，尤其是中老年人，肩膀的问题比较明显，今天我们来教大家用一根筷子解决肩背疼痛的问题。两

2021-12-12

一个老外摄影师，竟拍出了最有神韵的中国，美到窒息！

然而，我们总是习惯欣赏外面的世界，却不知自己的祖国，竟美得如此惊艳。张家界天门山999级阶梯，拾级而上，步步登天境。浙江仙都

2021-11-01

这个秋天，去北疆！

不去新疆，不知祖国之大不去北疆，不知世界之美天山以北，有着关于世界的一切想象：雪山、冰川、草原、湖泊森林、峡谷、戈壁、沙

2021-08-31

人生的成长没有白读的书！

2021-08-08