单鞭、云手“极力”二字的粗浅体悟

肌肉经常不用就会萎缩，骨头经常不锻炼就会脆弱，筋腱不锻炼同样会收缩！虽说太极拳是松柔的运动，但不能每个动作都要松柔，就要

2020-03-01

《太极拳学》“极力”二字的学习探究

文不尽言，用文字不能完全表达语言，语言也不能完全表达出动作，但先人还是以书写的方式把武术的套路，经验以文字记载传承下来！

2020-03-01

400个离婚律师，给你8条血一样的婚姻准则

每一个回答，都来自一个律师或法官的亲身经历。这些案件看下来，人类的婚姻悲剧，基本都已经涵盖了。同时你也会发现，不幸的婚姻

2019-12-11

胡歌突然发文：同志们,永别了！背后深藏的绝密往事，让所有人泪如雨下！

10月13日下午，胡歌突然在微博账号上发了这样一段文字：同志们，永别了！我想念你们！北洋君跟很多网友一样，先是被胡歌的这句话

2019-10-20