跑完兰州马拉松，你一定会重新定义全马！

据当地人讲，兰州平均海拔大约在1600米，如果你长期生长在亚高原就不觉得有什么反应，如果你是从低海拔过来的兄弟姐妹，从下飞机

2023-06-11

马拉松：重在参与，开心就好！

这是我一个学员跑兰马的一个明细账：1、兰州马拉松全马报名费160元，2、从长沙到兰州来回机票，包括托运，一起1650元。3、来回去

2023-06-13

跑了八年，我们终于退出了跑团！

1、平常能不能以跑量作为考核条件？如果加入跑团的前提是：每个月跑300公里，那么我加入跑团的意义是什么？本来上班就累，现在跑

2023-06-15

以穿越冰天雪地的激情，寻找历史的印记

农历年正月初六，天气晴，气温3___-6度,崤山轻徒16位成员，在领队雨落田园、秋风飞云的带领下，来到中条山，寻访虞坂古盐道。起徒

2023-01-28

【活动召集】2022年9月3日盐池县长城一线古城堡游玩徒步探寻活动

活动主题：2022-09-03（周六）盐池县长城一线游玩徒步。活动意义：天空的美，云知道；自然的美，风知道；历史的底蕴、文化的内涵

2022-08-29

翻越六盘系列之七——再探迷魂沟

时隔太久照片太多不知道从哪里开始，忘了没有集体留影划拉到这张停了那就从这张开始吧。中间路段，难度也是中间级别。一个字都不

2021-07-23

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跑团两周岁活动赞助名单！附上照片让大家可以对上号！对跑团一直挺上心的肖伟老哥赞助500大洋，这吃跑团的生日蛋糕也不含糊哈，看

2018-07-02

六盘山跑团两周年活动纪念

瞅瞅老曹踩得意犹未尽，继续犯规呢，每份快乐背后都是有人在默默付出，淘气篇，呼啦圈篇，蛙跳照片不全了，吸管运物照片也不全，

2018-07-06

翻越六盘系列之二——翻越六盘山

2019.10.19，大卫，蓝天，五粮醇，我是开心，我们四人七点多从固原城里出发，徒步北莲池到六盘山转播台！这里是徒步的第一个坡，

2019-10-22

跑马笔记

昨天，三亚国际马拉松圆满落幕，第一次突破330，作为一名女生，无疑是自豪的，我觉得一个人还是要对自己狠点，你不狠点，永远不知

2019-03-11