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运动赣鄱·活力江西2024江西健身气功助力乡村振兴巡回教学志愿服务活动暨“百城千村”健身气功展示在萍举行
巡回教学萍乡站活动暨千城百村健身气功展示活动在庄严的国歌声中拉开序幕!李玲女士介绍了我市健身气功发展情况,对此次巡回教学
2024-08-03
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建议中老年人:少吃米饭和馒头,多吃这5种主食,比保健品强多了
中老年人吃主食,只能吃米饭和馒头?米饭和馒头,应该是大家最常吃的主食了。但是你知道吗?这两种主食,对三高以及肥胖的中老年
2022-05-24
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1把梳子守护健康!每天梳这里,远离疾病!
养生不必繁琐,用对了就是好的,一把梳子可以治好5种病。通过梳子按摩法,对身体进行调理和根治,还能改善体质、增强免疫力哦,1
2021-08-07
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新起点,新征程---高一英语备课组九月教研活动纪实
时光飞逝,暑假一晃即过。新课标,新教材,新高考,带着希望,带着憧憬,全体高一师生以满腔的热情迎来了新的篇章。本学期高一英
2021-10-01
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每天动一动,坚持7个动作护腰椎!
2、尽量向前俯身,胸部朝下贴近;3、向上伸直双臂,尽可能往前伸上体;4、坚持5~10秒,重复做2组即可。起身运动,做法:1、趴着瑜
2021-08-02
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最齐全的“穴位拍打操”,自己就是最好的医生!
【取穴方法】仰掌,十指微屈微,十宣穴在手十指尖端,左右共10个穴位。【功效】清热开窍。辅助治疗:急救:昏迷、休克、中暑、
2021-08-04
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