十年健行，守护健康，拥抱美好！

清晨的第一缕阳光透过窗帘的缝隙，洒在脸上。我翻身起床，穿上那件熟悉的黑色皮夹克，拿起手机，准备记录下2024年的每一次运动瞬

2024-11-21

本我本爷本洒家。零脂零糖零添加（广告语）

一座桥，一条船，一朵云。一个影。悠然自得。诗与远方。我不知不觉中已经完全融入大草原，融入大自然。天人合一，无我境界。五颜

2021-11-02

娄师白画牵牛花，深得白石老人真传！

娄师白（1918—2010）齐派重要传人。在中国花鸟画坛有着举足轻重的地位。擅长花卉、翎毛、草虫和走兽，在人物山水画方面亦有其特

2023-08-03

2023年7月剪纸掠影

“一把剪刀，一张薄纸，心随纸动，纸随剪转。”喜欢的一句话。给妈妈做了一个纸雕灯，保佑她平平安安，一帆风顺。值班时，虽然左

2023-08-04

这所革命老校的扩建竣工啦！

在广东省东莞市高埗镇，有一所具有八十多年历史的东圃小学，这是一所红色文化底蕴深厚的革命老校。2023年9月3日，高埗镇东圃小学

2023-09-05

2023.3.22.课堂录像

2023-03-23

敬兔年一杯酒，愿想要的都能有。

韩美林，男，1936年12月26日生于山东，中国当代极具影响力的天才造型艺术家，在绘画、书法、雕塑、陶瓷、设计乃至写作等诸多艺术

2023-01-27

欢乐祥和 喜迎新春

2019年1月31日晚，广州文化公园中心舞台，广东广雅中学校友合唱团、彩虹艺术团、银鹰乐团，在广州文化公园中心舞台共同举办了迎春

2019-02-01

没有回家的士兵

《没有回家的士兵》是作者孙春龙八年心血的一个回顾与总结。作为深具社会影响力的调查记者与公益人士，孙春龙对于1940年代中国远

2021-04-26

姹紫嫣红～簕杜鹃花开时

2021-03-28