保持热爱，奔赴“澄马”

2023玉溪抚仙湖半程马拉松已是今年我的第11场正式赛事了，既然是赛事，必定每场全力以赴。年过半百，显然不适合这样高密度、大强

2023-11-18

《新年你好》汪国真

总是在不知不觉中，新年踏着轻盈的脚步悄悄来到。新年的钟声在零点敲响，预示着即将到来的是一个崭新的清早。新年，你好！北方，

2021-12-26

爱跑第45期团跑

时间像一只看不见的手，拎着我们在岁月的隧道里往复穿梭。白驹过隙，回忆悠长。爱跑的活动越来越丰富，不止于每星期三次的团跑，

2021-07-21

跑者中的“勇士”：雪后的清晨跑步

题记：冬天真正的来临，就是立冬配上一场雪，虽然这样的天气是很多人的最爱，毕竟天看着更蓝，空气也感觉更加清新，不过对于跑者

2021-11-07

2021庆党生日，劲酒助力跑团接力活动

2021年7月24日18:30分喜迎奥运，行者无疆自由爱跑团，在锦明操场准备举行首届10个小时接力跑，出席本次活动都是本团队队委和队友

2021-07-26

人生就像马拉松：我又一次超越了自己

人生就像马拉松，站第一排赛道的选手，未必会一直领先到终点；最后一排赛道的选手，也未必是最后一名。拼的不是突然的爆发力，而

2021-03-20

春日龙水湖畔，浪漫与激情同在

3月28日，为迎接中国共产党建党一百周年，用脚步印证党百年来的辉煌足迹，传承百年艰苦奋斗及迎难而上的拼搏精神，重庆市大足环龙

2021-04-03

我的第一次雨中马拉松

8月23日，宁夏中卫风雨交加，但依然阻挡不了参赛选手的热情。当天，2020“宁夏·奔跑”线上线下系列赛(中卫站)暨中卫市半程马拉松

2021-03-20

马拉松跑崩的体验：后悔报名，不想走

题记：报名参加马拉松的人，并不是都能在规定的时间内或者按照自己预先的计划完赛，很多时候我们容易被“带节奏”或者由于一些身

2021-04-10

不要做生活在别处的人乌蒙山退赛记

照片可以删除，文字可以删除，但是记忆却不会，反而会随着时间的增长愈发浓烈，越来越强，乌蒙山退赛过去有一个月了，断断续续写

2020-10-31