给血脂高的人提个醒：这3种“素食”也容易升高血脂，要尽量少吃

一提到高血脂，人们就会想肯定是平时大鱼大肉吃太多了才会得。这不同事小李的老公检查出患有高血脂后，小李立马严令老公戒肉，在

2021-01-26

我的田园梦，我屋顶的小花园………

我又登临楼顶看花来了，在我看来：眼前的花，或许就是“我”，或者说是理想中的“我”。正如川端康成在《花未眠》中写的那样：“

2019-04-12

忠于自己，精简内心

在安静中懂得，在懂得中坚强，生活的最终目的是忠于自己，精简内心……———题记，人生如行船，行驶在瞬息万变的人世间，无论是

2019-01-15

活出幸福给自己

每个人的想法不同，所以每个人的活法也不同，生活是自己给的，活法不一样，得到的就不一样。人活一世，不仅仅是来过、活过，而是

2019-04-22

央视主持人徐俐：中国老人过早地放弃了自己！震惊！

美，可能有一万种诠释，但能将美演绎到极致，让美在繁华褪去，日暮沧桑中依然静默盛放，出尘脱俗的，也许真的寥寥无几。西方人的

2019-04-24

【瑜伽的魅力】

2018-09-03

九月的我在蓝天下

当大自然最奥秘的生命充盈心灵时，足以令我们心旷神怡。一个人的时候，喜欢独自坐在窗下看着蔚蓝天空。此时的生命回归到了大自然

2018-08-29