为啥要做头疗

血管堵不堵，头先知。血管，遍布我们全身，也是运输血液、氧气的重要通道。但随着年龄的增长及饮食生活的改变，血管会慢慢堵塞、

2024-08-27

黄帝内经，养生之道

《黄帝内经》教我们正确的养生顺序||皇帝内经教我们的正确的养生顺序，养生是有顺序的，就好像我们装饰房间一样，顺序不对努力白

2024-09-06

【第六期】如何定位内容方向和个人风格

亲爱的美友！欢迎来到“创作小课堂”！在玩美篇的日子里，你认识了很多美友，你们每天都会热情问候、互相访问。可是，过了一段时

2020-12-18

精彩逆光剪影

黄昏时分，一位女子站在广阔的草地上，她穿着一条轻盈的长裙，头发随风轻轻飘扬。她手中握着一块纱巾，轻轻地遮挡着落日的余晖。

2024-10-21

腰酸背痛、胸痛、头痛、颈肩腰间盘关节腿等疾病：29

现在手机已经是一个不能离身的东西了，玩手机手机过长也会给我们的身体带来一些伤害，比如颈椎和眼睛等……国家级健康管理医师卢

2024-10-05

饮食术～樊登

全世界调查百岁老人的10个饮食习惯：1多吃豆类，2多吃蔬菜，3多走坡路，4一直有事干，工作到老，5拥有人生价值，人生意义，6定期

2020-11-28

五谷为养

《黄帝内经》中关于“五谷为养”的原文是：“五谷为养，五果为助，五畜为益，五菜为充。气味合而服之，以补精益气。”这段话强调

2024-10-15

没有健康一切都是零

（1）健康乃人生之本，无健康则万事皆空。身体康健，方能享受世间美好，其余种种，皆为过眼云烟。（2）勿过多在意他人眼光，只需

2024-10-15

中医养生顺口溜

2024-08-02

微笑与用心是生活的艺术与智慧

微笑，是生活中最美的语言，如同春风拂面，轻柔又温暖；又如夏雨滋润，细腻且充满生机。它像秋阳般和煦，明媚动人；又似冬雪一般

2024-07-28