夏天养阳气最强方法，增强抵抗力，一年少生病!

我国传统医学认为，阳气是生命的能量源，就像自然界的太阳一样。《黄帝内经·素问·生气通天论》说：“阳气者，若天与日，失其所

2023-06-04

50年没感冒，患癌基本没吃药，82岁不掉牙！靠的多是这6招！

王老自豪地说：“很多年轻人身体都没有我好！这是有量化指标的。我50年没得过感冒，60年体重没有变过，心电图跟教科书上的一样，

2023-03-03

长不长寿，不用看基因，看脚就知道！

中医认为，脚是人体“第二大脑”，脚部的穴位很多，还有成千上万条末梢神经，特定穴位与体内脏器之间都有着密切相关的联系。因此

2023-02-16

黄芪茶里加上它，血通了，气足了，血压血脂也能降！

众所周知，中老年人是心血管疾病的高发群体，尤其是像三高、冠心病这种常见的疾病，它们的出现给人们的生活和健康都造成了极其严

2020-10-06

红枣原来这么多相克，同食严重会引起中毒，为了你家人赶紧告诉家

红枣性温味甘，入脾、胃经，药食俱佳，中医上常用作补血补虚药，而现代营养学认为其实补铁佳品。但吃枣也有禁忌，你都了解吗？下

2020-12-18

配乐诗朗诵：迎接中国人民解放军海军71华诞

题记：今天是中国人民解放军海军成立71周年，我重新录制朗诵了由海军政治宣传文化中心创作的作品。我采用高亢激情的朗诵来诠释这

2020-04-22

爸爸，你在天堂还好吗？

都在撕裂着，同一处渗血的残痂，懊悔，总是在忠孝难全之间荫芽。思，一日日陡长，心，一夜夜疲乏!月，冷冷地照射着今世的曲寡，云

2017-04-02

【同学情】同窗知己

同学相知四十载，师范入学初会，便感觉和她神交已久，人长得是那种古典美，静雅若兰，纯净如莲，后来我们成为知己。退休后闲来无

2018-12-05

金菊诗词书画文学社

曹建威、陈永美、陈艳华、鲁晓莉、黄展河、曹淑娟、康国弼、李长才、刘结根、老付、高玉梅、倪学成、王炳纯、汪意霞、王建洲、杨

2018-08-28

学着给生命化妆，做个灵魂有香气的女子

提起化妆，大家都不陌生。关于化妆，台湾作家林清玄在《生命的化妆》中写到，我用三句简单的话来说明，三流的化妆是脸上的化妆，

2018-04-15