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经络不畅,则百病丛生。如何打通经络,气血十足呢?
中医以气血为核心,特别以气为根本,八段锦则应运而生。这种用来调理脏腑气血、恢复代谢功能、强身健体的一种体操,历来深受人们
2021-11-15
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中医以气血为核心,特别以气为根本,八段锦则应运而生。这种用来调理脏腑气血、恢复代谢功能、强身健体的一种体操,历来深受人们
2021-11-15
太极拳是传统体育锻炼的方式之一,也是传统武术中的一种,对人体有非常好的调节作用。太极拳有轻松、自然、舒展、柔和的特点,动
2021-07-09