重在参与 一路同行 · 2016磨房深圳百公里徒步活动（下）

没有炫丽的开场，没有壮志的口号。我们怀抱梦想，执念前行。不参与怎么知道路上的风景如何呢？你来摆我来拍，一路艰辛一路歌唱。

2016-03-21

史上最全仰泳口诀！

（1）肩延线上手入水，展肩伸臂抱住水。掌心对水屈臂划，划水路线要牢记。手掌前臂后推水，推后拇指先出水。转肩提臂带动手，空中

2017-12-13

云端的武功山

才见岭头云似盖，已惊岩下雪如尘，潜龙入海，如此美景，我一人独享会不会太奢侈，雪后的金顶，云海也被凝固了，祭坛日出，远眺铁

2016-02-15

走进巴黎圣母院

巴黎圣母院是一座哥特式风格的基督教堂，是古老巴黎的象征。它矗立在塞纳河畔，位于整个巴黎城的中心。它的地位、历史价值无与伦

2019-04-07

我喜欢的团队！

偶然的一个机会，让我接触到了惠阳淡水这个户外团体——巅峰户外群。它是由驴友自发组织的户外运动团体。通过这一年多的接触和参

2018-03-12