🐕浪漫厦门游

厦门为闽南文化的重镇，它有着清欣文艺的一面，也饱含着沧桑历史的韵味。从内涵到颜值，从文化到美食，无一不让人欣然前往。厦门

2024-02-16

魔都上海

上海是我国经济、金融、贸易、航运和科技创新中心。它不仅保留着宋、明、清等时代古典建筑，还建有世人称颂的上海科技馆、上海大

2023-09-26

28式太极拳(21一28式每式文字 图片 视频漫动作分解教学)

(1)翻身搬捶：身体右转,左脚尖内扣,提起右脚,向前上步成虚步,同时右拳向上向前打出,力达拳背,拳心向内,与肩同高,臂成弧形,左手随

2020-03-24

28式太极拳(11一20式每式文字 图片 视频漫动作分解教学)

（1）弓步平抹：①右腿屈膝，重心后移至右腿，左腿自然伸直，脚尖翘起，同时右手屈臂向内向下转至腹前，掌心向下，掌指向前。左手

2020-03-12

学车——难忘的教练

学员年龄参差不齐，老年、中年和青年都有，针对不同的年龄段，平易近人的王喜群教练像兄长似长辈一样照顾每位学员，一视同仁的对

2020-08-08

结构技法

2017-11-09

笔画技法

2017-11-09

姚梦起临九成宫

2017-12-18

欧阳询《皇甫诞碑》

2018-01-02

欧阳询《皇甫诞碑》临贴

2018-01-02