阳康后怎么“补”？新研究：VC和锌有助提高抗体水平

当人体感染病毒后，身体需要紧急动员各种各样的资源，给免疫系统加强能量供应和营养供应。吃好一日三餐，保证充足营养，才有力气

2023-01-06

人像摄影后期修图

摄影的后期非常重要，它是摄影的第二次创作。就如一位大师所说：“摄影是谱曲，后期是演奏”，它们是相辅相成缺一不可的。我以为

2021-12-24

感觉膝盖发凉？骨科医生教你一个方法“暖”起来

天气刚刚转凉，有些人的膝盖就开始发凉了：穿得比别人多也暖不起来，膝盖表面摸起来也不温热。膝盖为什么会发凉，发凉的膝盖和正

2021-09-22

圆梦西藏之八廓街

每个城市都有属于自己的一条风情老街，它承载着这座城市的记忆，讲述着这片土地上的故事。拉萨也有这样一条街道，那就是：八廓街

2021-08-27

青甘大环线之二:青海湖一一二郎剑景区

沿着109国道，一路金灿灿的油菜花和碧油油的青稞，鲜嫩的青草如柔软的地毯铺满山岗，一群群白色的肥羊和黑色的牛群点缀期间，我们

2021-07-26

摄影技法口诀大全，记住受用终生！

构图要有冲击力，画面鲜活有生气。主体位置要显著，形象大小要突出。前景增加层次感，丰富画面不呆板。后景视觉影响大，烘托主题

2019-11-11

时间的眼睛——我镜头里的2019

摄影——用镜头穿越风景，用镜头透视人文！摄影太有魅力了！摄影虽是我的业余爱好，但爱上了注定就是一辈子！摄影的魅力在于它是

2019-12-23

诗意霞浦四季迷人

心仪霞浦已经很久了，天赐良机同学相聚温州，南去霞浦也就是160公里的车程，尽管同伴游趣不同还是断然前往，权当是试试水探探路了

2019-12-02

七旬老太环新疆自驾之行

人生到了可以扳着指头数日子的段落，也该为自己做主了。试着改变一下天天重样的活法，让已经看到头的时光添一抹颜色，有一点起伏

2019-10-06