《清明悟》随笔，2025.4.4于京

真正的强大不是对抗，而是允许一切发生。生命不过是一场日趋圆满的体验，尽兴此生，输赢皆有意义。1静：少说话，多做事和听，善言

2025-04-04

老同学潇湘行游记⑥——无辣不欢的长沙美食

辣味烈性一相逢，便胜过人间无数。太傅贾谊曾说：＂长沙是卑湿之地＂，祛寒去湿尤为重要。辣椒把湖南人辣出了精气神儿，无辣不成

2024-04-15

我的剪纸

今天，看到有朋友发剪纸的图片，忽然勾起了我的回忆，剪刀真是多年未动了。剪纸对我而言，就是无心无意为之，没有专门学习，也没

2023-06-26

我，当了14年文艺兵，八十年代去留学，66岁无儿女，一生孤独自由

我叫郑真宜（@随意pollo），50后，出生于上海的一个高级知识分子家庭。在我童年时代，一家人过得相当富足快乐。可惜好景不长，我

2021-06-20

身体这3个表现，说明尿酸已经很高了！做到“三多四少”降尿酸

尿酸高到底是怎么回事？它对人体又会造成什么危害？什么是高尿酸？尿酸是嘌呤的代谢产物，嘌呤多了尿酸自然就多了。然而靠着食物

2020-07-25

和谐美满（12）

2017-12-24

记42年前参加的一次汇演

前不久，在翻阅我以前的记事本时，无意中发现夹在本子里的一张纸片，纸片用油墨印刷，只有名片那么大，纸质很薄，上面印着“安海

2019-05-22

郭茉甯27天艺术照

2018-08-25

【老照片】我的游泳故事

今年（2018年）是母校养正中学90周年华诞，我的两张老照片被校庆组委会征集，也钩起了我对往事的回忆。那是1972-1973年间我在养正

2018-10-01

多彩贵州、情醉苗岭（2）

肇兴侗寨曾被媒体评选为\"中国最美的六大乡村古镇\"之一；2007年，肇兴侗寨被中国《时尚旅游》和美国《国家地理·旅行者》共同评选

2017-07-04