【兰琴日记】第118篇 内疚情绪疏导法

什么是内疚？心里感到羞愧而良心不安，内疚会导致身心的疾病，摧毁身体的健康。14种内疚情绪练习，1.学会仁慈对自己说话，每天可

2022-06-20

讨厌一个人，最有水平的处理方式！

无论你遇见谁，都是你生命中该出现的。逻辑学家殷海光，生性耿直，每次见到不平之事，就气不打一处来。有次，他吃饭时，忽然想到

2022-04-26

无处不在的“二八法则”

“二八法则”又称之为“帕累托法则”，即20%的人口掌握着80%的社会财富。这个法则不仅仅是在经济领域适用，在其他领域也具有普适

2022-06-09

给自己的赞扬信

亲爱的青春无敌美少女洁妮，你好！今天是第一次给你写赞扬信，你是不是非常非常开心呀？猜你答案肯定是：是是是，当然是！亲爱的

2022-05-22