煮过的水果胜过药？别傻傻直接吃了，这几种水果，煮熟后营养翻倍

水果作为生活中常见的食品，含有多种对身体有益的营养元素，比如矿物质，维生素，钙，铁锌等多种微量元素，所以经常吃水果，有益

2022-08-31

老中医的顺口溜超实用！

三天不吃青.两眼冒金星；宁可食无肉.不可饭无汤；晨吃三片姜.如喝人参汤；寒从脚上起.病从口中入.......戳图↓↓老中医真是太有智

2022-03-08

夏季补阳正当时，建议吃这9种食物，养阳滋补不上火，常吃更健康

俗话说：“夏补阳，攒寿命”。夏天是万物成秀的季节，夏季也是个很适合“补阳”的季节。阳气对于每个人来说都是非常重要的。夏季

2022-06-23

当一个人不再联系你 就这么处理

如若有人不再联系你，你怎么办？知乎上有一个回答，深入人心。找出原因，明白现实，无需感伤，不去打扰。不联系你，有不联系你的

2022-07-21

夏天吃豆胜过肉，这6种豆要常吃，含钾丰富，营养解乏精神足

民间常说“夏吃豆，胜吃肉”，这是因为盛夏里很多人容易疲乏、食欲不振，而豆类食材含有丰富的蛋白质和钾元素，具有健脾利湿的功

2022-06-23

老祖宗留下的100个治病秘方，最好背下！很珍贵！

很多人为了养生长寿，无所不用其极，但经常是读了许多养生知识却还是一头雾水。其实，老祖宗们几千来总结了很多实用的养生经验，

2022-03-06

人最大的教养，不是礼貌，不是客气，而是……

让人舒服，是一个人最高级的教养。和人相处，处的是真心实意；长久不分，看的是人品良心。外貌如何，不是致胜的法宝；讨不讨喜，

2022-03-12

中医总结：爱吃这十种食物的人会长寿

厚德载物，传递能量；喜欢就点击最上面“沈阳健康城”然后再点击关注！会有更精彩的内容等着你呦！从饮食习惯看长寿老人无一不喜

2022-04-08

舌诊是窥探身体秘密技术

花舌诊，是一个可以窥探身体秘密的技术。血虚、气虚、痰湿、还是血瘀？都可以在你伸出舌头的刹那，看出个大概。最让人羡慕嫉妒记

2022-07-25

对人体最有害的情绪，竟然不是愤怒与悲伤？

探索宇宙真相，提升心灵品质，唤醒心灵智慧。心理学家David R. Hawkins分析了各类情感的能量等级。从最负面、伤身的情感，到最正

2022-04-17