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早上起床后,第一件事不是排便,也不是喝水,早知道早受益
一般早上起床在床上时就要分为4个小步骤,这样才比较的科学,不影响身体:首先:床上静坐5分钟,因为我们清晨刚醒来,此时大脑还
2020-12-16
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“脱贫攻坚 文旅助力”2020年 榆中县摄影、书法、美术作品系列展览(美术篇)
“脱贫攻坚文旅助力”2020年榆中县摄影、书法、美术作品系列展览前言,当品质榆中的繁星渐次点亮,当啣山兴隆均已戴上银白色的王
2020-12-07
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为什么每天半夜会“自然醒”?原来是这两处堵住了!
相信很多人都有过这种体验:每晚11点之前入睡,凌晨却定时醒来,比如一到凌晨1点多钟就醒,或一到凌晨3点多钟就醒。遇到这种情况
2019-11-11
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总有一个人,温暖你的生命!
是谁说过,靠近,就是一种温暖,有的时候,一个温柔的眼神,一个简单的问候,便能让心,在漫长的岁月里相互依靠。这世上,总有些
2019-12-23
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