“什么是敏感期”——读书分享

著名儿童教育家蒙台梭利提出在儿童内心里有一股无法抑制的动力，驱使他对所感兴趣的特定事物产生尝试或学习的狂热，以一种惊人的

2020-09-11

【舞蹈小课堂】“地面踢后腿”图文详解

第三步：踢腿练习，膝盖脚尖发力把腿踢起来，踢腿要求快踢慢落，也就是说踢起来是要快速有力，落下时要控制轻点地，落地回到图2，

2018-04-12

【舞蹈小课堂】“竖叉”图文讲解

竖叉学习舞蹈过程中，算是比较常用的一个动作，也是一个基础性动作，完成后才可以在上面加以各种变化。首先，开始练习竖叉的时候

2018-04-04

【卡莲小课堂】“侧卧吸伸腿+搬旁腿”

首先身体侧躺，手尖脚尖垂直一条竖线，目视前方，双腿并拢，右手手尖朝上，撑住地板保持身体平衡。注：俯视看的话身体应该垂直不

2018-04-19