生活中许多美好，都源于内心的安静

安静，让人获得内在强大的力量。于无声处听雨，于寂静时看山，这样的日子，就足够美好。静，能生智慧。看过一段话：让内心安静、

2022-10-30

拍照的各种美姿及摄影技巧

随着时代的发展和科技的进步，拍照不再是奢侈品，尤其拍照方式不仅仅使用相机，手机摄影更方便，随时随地都可以留住瞬间的美好画

2021-07-26

秒懂 有病自治常见病快捷方式

剧烈运动时、搬东西时,甚至跟人说话勐地扭身的时候,都有可能造成腰扭伤,尤其是长时间伏案工作,较少运动和从事体力劳动的人,更容易

2017-09-11

坚持这8个桥式变体30天，你的臀部、腹部将发生大改变！

练瑜伽，我们都知道桥式可以帮助紧致臀部、加强下背力量，起到改善下背酸痛的效果，但今天小编要推荐8个不一样的桥式变体给大家！

2021-06-28

待我银发飘飘，我也要这样时髦到老

我心中的男神，英雄联盟，伟岸挺拨！前阵子被德国一位老爷爷的，一组照片刷屏了，这位老爷爷年过古稀，然而他的街拍是这样的，又

2021-06-15

时尚奶奶优雅到老

2021-04-10

老同学，你好！

期盼好久的五一劳动节终于来了，同学们相约去福建三明尤溪九阜山小范围聚个会，给平时忙碌的自己放个假，顺便尝尝久违的农家菜。

2021-05-07

幸福一家人

全家福代表着一家人的幸福。一个家庭的幸福不应该在时光的溪流里悄然流逝，记载就显得尤为重要！全家福的意义无非就是一个”福”

2021-05-27

女人精致不是为了取悦谁，而是自我提升、自我欣赏。

女人不必生得惊艳，但要活得精致。女人就像一本书，如果连你的封面都吸引不了人，谁会有兴趣去翻看你的内容？没有人会透过连你自

2021-05-07

旅拍不会摆姿？献上一份简单又实用的姿势合集

还有十多天“十一”假期就要到了，大家想出去玩的心已经蠢蠢欲动了吧？在出游之前准备好拍照攻略，当然是很重要的环节啦，毕竟想

2020-09-20