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此时养肺最重要,这些养肺的方法请收好,按摩加食疗,滋润又健康
一、中医认为,人应顺时而养,“春养肝,夏养心,秋养肺,冬养肾”,肺为清虚之体而居高位,为五脏六腑之盖,开窍于鼻,外合皮毛
2023-09-05
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退休生活:奔八老人的理想目标…
理想与目标,不是年轻人的专利,退休生活的老年人,在晚年生活的路上也有自己的理想与目标!如今的我,是奔八的人,在退休生活十
2023-08-18
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人老了,要主动与三种人断交,这不是老糊涂,而是有远见
警语:不必把太多人,请进生命里。麦家曾说:“人生的幸福来源在于一直对生活做减法,社交也是。”,年纪愈大,愈发明白这句话的
2023-08-09
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手机这个自带设置,拍照更有高级感(转载)
我们习惯采用手机普通模式直接拍照片,画面的质感却怎么都拍不出来,是什么缘故呢?有时我们拍照需要刻意的过曝/欠曝才能达到独特
2023-06-26
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剪映之调节抠图(案例:给天空换背景)
从素材库搜索一段云朵的绿幕素材,双指扩全屏,把它拉到和主视频一样长,点亮画中画,点抠像,点色度抠图,移动取色噐到要抠的绿
2023-05-30
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