天然的乒乓岁月（一百一十九）

长期压腿头脚缩，单杠伸拉好处多。书接上回，由于盛城冬天的寒冷，室外拉筋，吊单杠，引体向上的训练受到限制。只能不定期的到运

2024-01-26