【日常养生】N.01低头摸脚，百病治好，很多病在脚上都有开关，只是你不知道！

脚位于人体位置的最低处，承载着全身的重量，步履轻快，精神充沛，是人体气足神旺的表现，就是通常人们所说的精神百倍的感觉。而

2023-09-20

手上一奇穴，让你肝血充足眼睛亮，简单易行！

后溪穴，最早见于《黄帝内经·灵枢·本输》篇，为手太阳小肠经的输穴，又为八脉交会之一，通于督脉小肠经。“后”，与“前”相对

2023-07-12

脖子上有一条大筋，捏一捏至少可调37种疾病！

在脖子上有一条大筋，它是头面部疾病的重要开关，捏开了，至少可调37种疾病。所谓开关者，一按线路就接通灯就亮了。人身上也有很

2023-07-10

身上的这些“阳气窝 ”，没事多拍一拍，补气血，通经络，从头补到脚！

中医认为，只要人体气血充足，经络通畅，就不会生病，其实人体就有这样的一些“阳气窝”，既能通经络，又能补气血！下面这穴位时

2023-07-06

【居家保健】血管堵塞，身体三处会疼痛/血管堵塞自测

血管堵塞身体3处会疼痛｜血管堵塞自测！人体的血管，好比条条公路，一旦发生堵塞，很容易引起“交通事故”。都说“人与血脉同寿”

2023-04-10

脑供血不足，头晕迷糊，1个小动作，有效改善，在家就能做！

现在的生活节奏非常快，很多人都有脑供血不足症状，会出现头晕、头痛、浑身没劲，今天教大家3个小动作，可以快速的改善脑供血不足

2023-05-03

【老祖宗发现：脚上有神秘的“生命密码”，可治疗全身疾病！】

降压点位置：右脚底拇指骨关节骨缝处.................................................................................施术方

2023-03-09

这7样食材是“胆固醇大户”，不想被脑梗、血栓盯上，能少吃就少吃

不知大家有没有发现，一到秋冬季，脑卒中、心梗、脑梗等疾病发生率就会上升？（图片源自网络，侵权可删）其实，这与血脂里随季节

2022-12-17

这菜被叫“毁肾王”，有人还天天端上桌…肾为什么走向了衰竭？

尿毒症，宣告了肾的衰竭。肾是一步步走向衰竭的，而不是一蹴而就，之间有一个过程。慢性肾衰竭一般经历四个阶段：肾贮备功能下降

2023-05-02