樱桃的作用与功效

《本草图经》：“虽多（食）无损，但发虚热耳。”，【别名】含桃、山朱樱、楔、荆桃，【来源】为蔷薇科樱属植物樱桃Cerasus pseu

2022-01-25

【黄帝内经】精华

只要是肌肉的问题，治脾胃没错。只要是血脉的问题，治心没错。只要是皮肤病毛发的问题，治肺没错。五脏，1．心：心为神之居、血之

2021-09-24

黑眼圈是不是肾虚，中医告诉你真相！

爱美之心，人皆有之。然而，不少人习惯熬夜，晚晚凌晨1点才睡觉，几年下来黑眼圈跟熊猫似的吓死人。有了黑眼圈，不仅影响容貌，是

2021-09-15

养肝最全的方法

在中医的眼里，肝脏是一个部位，它有两大功能：一是主疏泄，二是主藏血。肝主疏泄，所谓疏泄就是让你能够疏通、畅达，比如说人生

2021-09-06

游黄山西海大峡谷记

西海大峡谷，为黄山新开发之景区。石柱峰、丹霞峰、松林峰、薄刀峰诸峰环绕，植被繁茂，奇石嶙峋。因谷中有白云溪，故而峡谷又称

2021-12-18

年龄越大，膝盖越疼，吃再多补品不如一招管用！

人的膝关节寿命只有60年，要想耄耋之年还能遛遛弯、散散步、悠闲的四处走走，那您可得好好养护膝关节了。本文指导专家唐竞北京积

2021-09-07

早起三不要，饭后三不急，睡前三不宜

一个人如有好的生活习惯，便有好的生活质量。传统中医养生主张，养生要“因天之序”，把握节律。一天当中，早起，饭后，睡前，恰

2021-09-26

10个养生小知识，简单实用。建议收藏！

我们现在的人都天天忙碌，没有一点自己的时间，身体慢慢跨掉，损害了自己的身体健康，下面总结一些生活中养生保健小知识，希望能

2021-09-22

总是失眠睡不好？中医提醒：这4个方法，总有一个适合你

众人皆睡我独醒，失眠是当下非常普遍的一个问题，特别是女性朋友遇到很多。良好的睡眠是健康的保证，这都做不到，谈其他的意义不

2021-09-03

身体上“火”了，在舌头上都有表现！看看你是哪一种“火”

如果出现目红眼赤、咽喉干痛、鼻腔热烘、口干口臭以及烂嘴角、流鼻血、牙痛等症状，中医认为是“上火”了。不管是什么器官上火：

2021-09-11