美篇号 4068183
被访问 123498 收获赞 1814 被收藏 1
扫码分享到微信
54
1
302
1.左脚开立2.两手前平举3.屈腿下蹲,第一节,一、白鹤亮翅1.收脚抱手2.向后退步3.坐腿转腰分手4.虚步分掌,二、左搂膝拗步1.右手
2018-02-28