《西高，保定新时代文明一抹红》崔金瑄 秦路川 作/诵读

2023年11月11日、12日，保定市文联、市作协于西高庄清同书院举办诗歌作家培训班。《当代•诗歌》执行主编商震、《诗刊》副主编霍

2023-11-21

《狼牙山诗十二首》 樊新旺 胡晓福等 作

英雄碧血染黄栌，火炬丹枫似彩涂。多謝秋霜来漤柿，媳头鬼脸绘鸿图。《晚秋游狼牙山赏红叶有感》，胡晓福作，一叶橙红泊晚秋，太

2023-11-03

博鳌的美篇

山美有仙气，水美有灵气。望大家光临祝福！

2023-02-05

《回首，依然是少年》－－庆祝中国共产党成立一百年 秦路川 原创/朗诵

是党，用马克思主义的曙光点亮中国，使漫漫长夜重见光明，是党，唤醒东方沉睡的雄狮，从民族危亡走向伟大的复兴，是党，积极探索

2021-03-26

槐荫书阁2019年作品选集

书阁的书籍一律不对外销售，全部免费阅读，暂不外借，大部分书籍来自于好朋友的捐赠，还有一部分来自于书阁更新。知识共享，爱心

2019-10-21

“槐荫书阁”群扬絮诗会 六首作者 春天 淡泊明志 乘风携酒 闳 宏宇

淡泊明志作，北国阳春一景，如雪三月盈盈。残絮借东风，逍遥大地长空。如梦，如梦，飘泊一生难定。2019.5.7，《咏絮》，宏宇作，

2019-05-07

华尔兹架形学习

作者ID：24407619312015年08月28日18，1:收缩后背肌肉,拉长脊柱并微微向前推动,使前胸延伸扩张,同时拉长两肋并挺立(女士的这个动

2018-07-24

华尔兹上身运动模式——横隔膜摆荡

摆荡头是以中轴线基线，髋部垂直前后摆荡，不是左右摆荡，前后摆荡时重心轴不变。髋部沿45度方向前后摆荡，女士左髋向前时，头向

2018-05-13

华尔兹：初级入门（纯属个人行为）

①沉肩大臂与肩平行，两肩胛骨向左右两边撑开。背部肌肉自然收缩，两肋骨拉长、保持挺立。②颈椎向后推动，脖子顺着背部的方向上

2017-05-03

鱼吃荷花∽2018第二篇∽拍摄地成都工业学院！

7.8.9月是拍鱼吃荷花的最佳时期。去年有很多省内外摄友纷纷前来一拍为快，成都工业学院知名度像滚雪球似地传遍中华大地。我也是这

2018-06-29