失眠就是阳不入阴，中医说：睡前注意一个细节，一觉睡到大天明

人的体表有气运行，像人体外围的卫士，名卫气，卫气是固摄阳气的，它在人体体表不断地运化行走。白天卫气行在人体的阳分里，晚上

2021-08-20

登山回顾—三叠泉(1)

2021-06-26

游丹东

这是锦江山公园塔顶上看到朝鲜的新义洲，公园门口的公交车站牌，上的断桥灯光很美，有四个颜色，红蓝绿白，锦江山公园的小西湖，

2019-03-08