五位医学专家齐发声：这8种病“饿一下全消失”

▲于康北京协和医院营养科副主任，本文受访专家之一。撑出来的8种病：肥胖、疲劳、胃病、肾病、癌症、冠心病、急性胰腺炎、上消化

2020-10-14

余生，跟让你笑的人在一起

，笑容是改变世界的力量，爱笑的人心里一定艳阳。————题记，摄影：东南、根雅草香，拍摄时间：2019年6月，拍摄地点：沈阳北陵

2020-03-14

时令小暑🌺🌺🌺准备蒸煮🌸🌸🌸

2020-07-06

想成为诗词高手吗？高人制作出万能词汇表，一分钟写出好诗妙词

唐风宋月是再也寻不到的清耀，唐诗宋词是再无法复制的巅峰，随着两个黄金时代的消逝，我们只能踮着脚尖遥望诗和远方，却不能再亲

2020-05-15

摄影技法口诀大全，记住受用终生！

构图要有冲击力，画面鲜活有生气。主体位置要显著，形象大小要突出。前景增加层次感，丰富画面不呆板。后景视觉影响大，烘托主题

2019-11-11

学会用广角拍人像，超级美！！！

其实无论是时尚摄影还是写真、婚纱摄影都会用到广角，对于拍人像来说最常用的广角是16-35mm。1.低角度，尤其是在时尚摄影中低角度

2020-06-22

低调的江西，简直逼疯摄影师

每年秋天，大自然就变身为神奇的画家，大地都被她的画笔染上了美丽的颜色。稻禾飘香，万山红遍，层林浸染……秋天的赣鄱大地满足

2019-10-25

念你，只为光阴许我的柔情

光阴的梦很轻，轻得一缕秋风就带走了所有过往；经年的心很静，静得一袭秋月便涌出了云里的柔情。一颗心，仿佛已经等待了千年，只

2019-12-22

那晚下了雨，我没去倾听——文/朗云

昨晚下了一夜的雨，我没关窗。你说，你喜欢听雨声，尤其是子夜的雨滴，顺着屋檐瓦片坠落到青砖上，一滴一滴那样敲打人心，带起思

2020-06-04

心若年轻，岁月不老——时间漂流瓶65集

成长的意义就在于一步步识得乾坤之大，明白个人的羸弱和渺小。只有依靠内心安静才能修养身心，只有依靠俭朴的作风才能培养品德。

2020-06-05