中医是生命医学！他真的把中医药说透了，这是我听过最好的讲解

关庆维北京同仁堂名医馆馆长北京同仁堂中医医院主任医师首批国家级非物质文化遗产“北京同仁堂中医药文化”代表性传承人，“中医

2021-03-30

能解决亚健康问题的不是药，而是营养素

参加轻天下的优碳减脂方案，一边学习营养改变未来的知识，一边亲身体验优碳生活，不但减肥了，把几十年的大肚子减掉了，而且也改

2021-05-09

汗从哪里出，病从哪里来！

出汗是件让人又爱又恨的事——运动时大汗淋漓让人爽快，紧张时全身冒汗让人尴尬，发烧时汗流浃背让人虚弱……出汗是人的正常生理

2021-07-11

世上本无癌，只是淤和堵

有当堵塞程度超过70%进入晚期时，人体才会有不良感觉。按照血管横断堵塞的程度，一般分为：堵塞初期：堵塞30%无症状，堵塞中期：

2021-06-15

背下来，能顶半个老中医!

万物蔬菜养生宝，饮食多样经您调。白菜利尿解毒素，黄瓜减肥有成效。萝卜消食开脾胃，蘑菇抑制癌细胞。清热解毒马齿草，盐醋防毒

2021-02-06

入睡难、失眠，都能调！

失眠是一种常见症状，尤其对现在人来说，更是司空见惯。中国睡眠研究会调查结果显示：中国成年人失眠发生率高达38.2%，也就是说，

2021-03-15

12时辰与12条经络便于记忆法！

经络是人体天然药库，而要控制这个天赐的宝藏，只需要明白12经络的运行原理就足够了，这就是中医整个经络学说的要素。12经络上面

2021-03-29

人体的最佳状态是阴在上阳在下，可惜现代人都颠倒了

上热下寒是现代人最常见的一种症状，其主要表现是热证与寒证并存：常年上火，总是口腔溃疡、舌疮、慢性咽炎、失眠，同时又表现出

2021-04-22

世上最厉害的后悔药

有一家杂志，曾对全国60岁以上的老人进行了这样一次问卷调查：你最后悔什么？得出的结果是：第一名：92%的人后悔年轻时努力不够导

2021-01-26

久病入络，一通百通

它是人体最重要的排毒通道，时刻保持膀胱经通畅，才能无毒一身轻。如果想减掉后背和臀部的坠肉，只要在后背的膀胱经上刮痧，按摩

2021-04-28