【七律】• 处暑吟，（六首）

2023-08-28

青海，居然藏了一个中国的“马尔代夫”

“国内真的有这样的神仙地方吗？”，“我不相信自己的眼睛了”，“美得不敢喘息”，它就是，东台吉乃尔湖，东台吉乃尔湖由于含铜

2023-07-07

【中国文学常识】学霸背得滚瓜烂熟

学霸都滚瓜烂熟的中国文学常识…​

2023-07-24

【与老战友聊保健】第267期，大脑怕饿 关节怕磨 4个部位一旦受损，往往不可逆！趁早保养少受罪

大脑怕饿关节怕磨4个部位一旦受损，往往不可逆！趁早保养少受罪，机器用久了，零部件难免有所损坏，有的修一修还能继续使用，但有

2023-06-28

失眠的危害与中药调理方法

《国医养生堂》之如何用中医的方法调理失眠（上）失眠的危害，1、身体免疫力下降，对各种疾病的抵抗力减弱。2、长期失眠会引起高

2023-05-25

你知道吗？只要这四个地方通了，我们的心肝脾肺肾就都好了

肝邪聚腋窝、心肺邪聚肘窝、脾邪聚大腿窝、肾邪聚膝胭窝，只要把人体的“四个窝”拍通了，心肝脾肺肾就都好了！具体方法如下：一

2023-06-20

体检发现血脂高，一定要吃药吗？不妨试试2道“高血脂克星”，降低甘油三脂，越吃越健康

俗话说：“二月不减肥，三月徒悲伤”，进入春季以后，春暖花开，正是减肥的好时机，但减肥别再吃西蓝花了。如果你体检的时候发现

2023-02-25

有的人半夜会醒来？是这2处堵住了！

很多人都有过这种经历：每晚11点之前入睡，凌晨却定时醒来，比如一到凌晨1点多钟就醒，或一到凌晨3点多钟就醒。遇到这种情况，有

2023-06-26

不想大脑“老”得太快，这些吃饭习惯立刻改！（转载）

随着我国老龄化进程的加快，老年痴呆症的发病率逐渐增高，成为除心血管病、脑血管病和癌症外，对老年人健康的又一大威胁。老年痴

2023-06-22

【中医自学】人体五大黄金穴位延年益寿

0.618，黄金分割这一比例被誉为最具审美意义的数字，体现在人体上，黄金分割点同样很多，如人体身高的黄金分割点在肚脐，头顶和肚

2023-04-15