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【武当睡】周末补觉2小时，能让心血管疾病风险降低70%，南京医科大学在权威杂志《睡眠健康》发表的一篇研究，针对3400名20岁以上

2024-05-24

武当睡功传承：陈抟—火龙真人—张三丰—～～～—李诚玉

武当睡功传承：陈抟—火龙真人—张三丰睡功修炼著名者，首推隐士陈抟（871-989），曾高卧华山，一睡

2022-09-13

吕洞宾与陈抟老祖

天山派平真教由八仙之一吕洞宾在荣德山（今威远老君山）一带修行传道时创立，后传至第二代掌门人陈抟老祖，发扬光大。教派主张修

2022-09-10

隐于山野的传奇道人——陈抟老祖

陈抟是一位富有传奇色彩的人物，其为一代高隐，终身隐居，以道抑君，影响了五代、宋初几代王朝的政治；据传他是一位“睡仙”，长

2023-03-01