内心的淡定与从容 是人生最美最宝贵的涵养！

漫长的人生旅途中，学会与自己相处。让自己的内心安静祥和，让心境清澈如水。在与自己相处中，感受天地的无穷奥妙，重新认知自我

2024-07-23

老教师俱乐部六团参加长春市第二届合唱节展演—2024.5.18

这次合唱六团参加长春市第二届市民合唱节，得到了张会长夫妇，何主任，太极拳总队队长范老师等到场助威，也得到了合唱一团，合唱

2024-05-18

为何夏季是痛风高发期？夏季防痛风，这4个点很重要

来源：中国中医药报、健康时报、养生中国，，夏季为何痛风高发？夏天成为痛风患者的高发季节，主要与饮食结构和生活方式有很大

2024-07-21

如果一个人熬到没有人联系你，没有饭局邀约，没有所谓的社交，那么恭喜你

如果你熬到一个人喝茶，一个人散步，一个人旅行，一个人看书，没有电话，没有邀约，没有聚会，没有一些所谓的社交。早睡早起，善

2024-06-22

退休生活：奔八老人的理想目标…

理想与目标，不是年轻人的专利，退休生活的老年人，在晚年生活的路上也有自己的理想与目标！如今的我，是奔八的人，在退休生活十

2023-08-18

巧遇“马户”和“又鸟”

最近一段时间，刀郎新歌《罗刹海市》就像台风，愈刮愈烈，引发热议。截至日前，这首歌曲登上多个音乐播放软件的热搜首位，相关话

2023-08-14

家庭教育最大的敌人，二十年前是电视，十年前是游戏，今天是什么？

前段时间，我去一个朋友家里做客。到了吃饭的时候，朋友正在上初二的儿子却迟迟不肯出来，他房间里还不时传来短视频的背景音乐声

2023-08-12

今秋合唱云音乐会

看见一簇簇笑靥如花的海洋了吗？那是对生活向往的热恋！有我的歌与你同在，让歌声铺满旅途。有我的歌与你同在，无论走到哪里都不

2021-11-26

💃 lgz 🌺吕国珍的美篇

2023-07-06

浪漫夕阳——我的艺术照

矫艳的气质、美丽的颜值、漂亮的造型、展现的淋漓尽致，——好佳，抓住时间的尾巴，让余生有追求，圆润的脸颊，看不出明显的褶皱

2020-11-09