女性月经一旦不调，就会提前衰老等各种问题......要调理经期，请试试这5款中药药膳~

例假是一个女人的健康晴雨表，一个女人只要还有例假，就说明你还年轻，一旦没有了，或是被摘掉了子宫，就说明你已经在衰老了。因

2019-06-09

每天这么甩甩手，一身疾病都甩掉！不花一分钱~

很多人上了年纪就容易手麻脚麻，腿脚不灵活。而养生堂栏目组请来一位国医大师李业甫，别看已经86岁高龄，仍然是耳聪目明、腿脚灵

2019-06-09

穴位按摩祛病全集，身体出什么问题按什么穴，一篇全搞定

高血压病不可怕，三个穴位搞定它；太溪太冲加曲池，每穴不少二百下。坚持按摩两月余，终生抛弃降压药。若添杞菊地黄丸，降压明目

2019-06-08

用硬币刮这里，不到3天，五脏六腑的毒素自己跑出来了！

生活中各种各样的疾病围绕在我们身边，可是大家知道有哪些治病方法吗？可能很多人都没想到一枚一元硬币居然也可以起到治病的效果

2019-06-07

【美篇手册】如何提升美篇制作水平 让你的美篇更好看

我之所以写作，不是我有才华，而是我有感情。——巴金，我学习制作美篇已经有1年半了。我认为美篇的制作是一个学习过程，而阅读、

2019-04-26

无花果含硒量是一般食用菌的100倍，是大蒜的400倍，大强大了~

无花果中已知含有18种氨基酸，10种为人体所必需，且富含多种维生素，其中维生素A、C的含量尤其丰富；同时也是富硒水果，其含硒量

2019-05-22

拍照坐姿教程，坐着也能拍出好看的照片！

今天小编就给大家先来讲讲坐姿拍照应该避免的6个拍照细节，给大家做一个坐姿拍照的正确示范。那么大家来看下拍坐姿照的时候，该注

2019-05-15

腌泡菜时应该先放糖还是先放盐？做错这一步，泡菜不香不脆还夹生

众所周知，中国是一个美食大国，中国的美食文化可以用博大精深来形容了。现在，随着人们生活水平的不断提高，食物的种类也是越来

2019-04-26

八角+花椒，不出二周，不仅腿不疼了，滑膜、半月板损伤也拜拜！

膝关节对人体可以说是\"责任重大\"，它是人体关节面最大，结构最复杂的关节，承担大部分身体重量，但是膝关节位于肢体表面较浅部位

2019-03-25

睡眠不好，脾胃不好，来一勺这个效果惊人！

茯苓，俗称云苓、松苓，为寄生在松树根上菌类植物，性状像甘薯，外皮黑褐色，里面为白色或粉红色。茯苓多为白色的小方块，根据需

2019-03-22