人老了，不在于运动，不在于喝水，请重视这3条准则！

人老了，不在于运动，不在于喝水，请重视这3条准则！常言道：“三十而立，四十不惑，五十而知天命。”，年龄越大，尤其是到五十岁

2021-06-23

人到晚年，不要和老同学聚会了

岁月就像是一条河流，不管是高山还是低谷，白天或是黑夜，都不能阻止它向前流走的匆匆脚步。年纪愈大，愈感觉孤独如影随形，身处

2021-03-21

想长寿，请记住：早起3不要，饭后3不急，睡前3不宜！现在开始还不晚！

据世界卫生组织报告，一个人的健康和长寿：15％取决于遗传饮因素，10％，取决于社会因素，8％，取决于医疗条件，7％，取决于气候

2021-04-01