39个常见病特效穴，多个经外奇穴 ，非常实用

“合谷”是将拇指和食指张成45度角时，位于骨头延长角。指压“合谷”对于缓解扁桃腺疼痛非常有效，合谷穴不仅能用于扁桃腺疼痛，

2024-05-23

“脾胃不好，找左手；肝不好，找右手

“脾胃不好，找左手；肝不好，找右手”！手就像是脏腑的嘴巴，五脏六腑在手部都有对应的反射区。经常按摩手部对应的人体反射区，

2024-05-06

小肠经要穴

《内经？灵兰秘典论》上说：“小肠者，受盛之官，化物出焉。”“受盛”“化物”是指小肠能够将胃输送来的食物，进行加工，分清泌

2024-05-01

详解"受害者心态"：让人远离幸福的肇因

受害者心态，是一种自我防御机制，将一切不快乐不幸福归咎于外人，使自己短暂的获得了同情、安慰。实际上，却丧失了人生的掌控能

2021-05-29

这篇文章帮你了解“受害者心态”

受害者心态，是一种自我防御机制，将一切不快乐不幸福归咎于外人，使自己短暂的获得了同情、安慰。实际上，却丧失了人生的掌控能

2021-06-19

打通身体中焦按揉腹部

究竟把哪里的“硬结”揉开，很多病就好了呢？——它就是腹部。后台经常有朋友说“自己很容易上火，但是手脚冰凉。”，这就是典型

2023-09-07

如果补“脾”

如果想要“补脾”，就搞清楚到底是哪里出了问题。1、脾气虚，病因：饮食不节，忧思劳累，久病重病，素体脾虚（天生体质脾虚）都可

2023-07-16

七情致病，得不偿失。

人有七情六欲，其中七情指喜、怒、忧、思、悲、恐、惊，虽然七情是人之常情，一般不会致病，但若剧烈刺激，超出人体承受极限，必

2023-09-22

腹胀 养脾肝，四大方法让肚子消

烤红薯焦甜冒油的甜蜜备受大家的喜爱，可大家却不知红薯作为淀粉类食物，吃多了会滞气，如果是气虚的人，就更容易产生腹胀的感觉

2023-08-16

人体神奇的自愈力，读一遍受益终生！

人一生病，就找医生吃药、打针，实际身体越吃越弱，下一次用药的剂量可能就要成倍增加，特别是抗生素效果还会递减……其实，人体

2023-05-12