八种常见的体质

1、痰湿：四肢困重、大肚腩、大便水样，2、气虚：气喘吁吁，稍动就出汗，3、血虚：面色苍白、手脚发麻，4、阳虚：怕冷、小便清长

2022-09-07

每天早晨，对舌头做一件简单的事，降血压、防中风、治失眠、预防老年痴呆，100%受益

首先问一下，您是不是下面这种情况：很多中老年朋友，到了一定的年龄，由于身体器官的衰退，很多毛病都开始慢慢显现出来了，高血

2022-07-06

99岁妇科老中医透露：2种食物我从不吃！女人一辈子的6条养生秘笈

上面这位精神矍铄的老奶奶，名叫朱南孙，是第三届国医大师、首批全国名老中医，同时也是上海中医药大学附属岳阳医院教授、上海中

2021-06-07

人体自带的“化痰”穴，每天按揉五分钟，止咳化痰有奇效

早上醒来嘴里又渴又粘腻，嗓子里总感觉有异物，咳不出也咽不下……很多人把这种情况称为“有痰”，其实，西医和中医所说的痰并不

2021-04-22

脾胃一调百病安，长夏祛湿运脾经验总结，适合每个人

长夏是湿热交困的时期。在中医看来五行属土，长夏也主「化」，正是吸收水谷精微，强壮脾胃的好时节。《素问·藏气法时论》提到「

2021-06-01