悠默小师与私家小厨

秋雨绵绵，不能出门遛弯锻炼，只能宅家潜心做饭。前几天，俺文章《人生路上一碗汤》发表后，有美友“开心”老师点评：“毛主席语

2024-11-01

“轻云”助我降血脂

步入老年阶段并不可怕，老年朋友们可以通过了解健康长寿的科学道理，掌握养生保健的科学知识，学会预防疾病的基本方法，让自已依

2024-10-19

秋天里的一抹红！

十月金秋，色彩斑斓很灿烂，虽然“霜降”已不动声色地悄悄地来临……但金秋阳光依然明媚灿烂，渗透出红红火火的气息，传递着活力

2024-10-23

【国庆访名居】张学良旧居

来吧，朋友！与我一起融入这风吹日晒的十月，这自由自在的国庆佳节。天空高远明净，大地五谷丰登，街道红旗飘展，眼眸无限深情。

2024-10-03

故乡的云

朋友，你仔细观察过云吗？本文请你欣赏山东省烟台市牟平区的云。云，是大气中的水蒸气遇冷液化成的小水滴或凝华成的小冰晶，所混

2023-08-20

自由自在的美篇

2024-07-07

“上病取下，百病治足”一病一绝招（图解）。

2024-04-24

那些久远的回忆

总是被母亲用根软软的布带系在背上，那摇摇晃晃的感觉无论行走多远，总能看到母亲回头的笑脸，走啊走啊在希望的田野上，看到了油

2023-04-22

金秋

秋天是从夏季的梦里悄悄钻出，也是送走夏姐姐迎接冬妹妹的到来。秋给整个田野铺满丰收的气象，秋的精灵有无数浪漫的秋诗送到每个

2023-09-08

气血不足，手脚冰凉的收藏好！几乎用一个好一个

女性、老人，还有一些体虚的人很容易出现手脚冰凉。那种冰凉的感觉，是从内往外的透着凉气。很多气血不足的朋友晚上睡觉肯定要在

2023-02-03