早敲胆经，坚持下去，身体舒服的不得了！

人体中有数条经络，每一条经络堵塞都容易引发各种疾病。其中有一条经络很神奇，每天敲打它50下，体内的水肿、毒素自然就会去除，

2021-05-06

艾灸减肥，灸好这四穴，甩掉肥胖，到老都不易发胖！

相信很多人都是想减肥的，只是苦于没有好的减肥方法。尤其是夏天，眼看着天气越来越热了，身上的脂肪却越堆越多，喜爱的衣服都穿

2021-05-14

十大补气穴位，十大补血穴位，收藏！

《黄帝内经》中说，“人之所有者，血与气耳。”气血才是生命的根本，其他的东西都是围绕着气血而运行的。从中医学上讲，气是构成

2021-04-15

心火、胃火、肝火、肺火、肾火，一个方子，通通扑掉！

人的病无非阳病、阴病。这个方子专门治疗阳亢之病。就是不管什么样的上火，在它面前都能很快平息。所以古人讲它是热病的常用方。

2021-05-13

八髎穴：通治一切妇科！是男科妇科克星！！

不管是男科也好，还是妇科也好，解决经络通畅都是必须的，所有的经络都是相互关联的，都是必须通畅的，但是有一个部位的经络和穴

2021-05-14

生气是百病之源！身上有个“撒气穴”，经常揉按，疾病“绕着走”！

情绪变化影响着我们的身体健康，不良的情绪随时会伤害自己的身体健康。生气可以说是百病之源，如果我们长期处于怒火的情况中，就

2021-04-26

身上筋结散，体内百病去！

筋脉遍布全身，联系带动骨关节运动，人一老就会弯腰驼背，手上、脚上出现“筋疙瘩”，按上去隐隐作痛，这就是中医称作筋结。筋结

2021-04-09

湿气重的季节，刮这里49下，全身湿气都排空！

湿气重！古话说：“千寒易除，一湿难去。湿性黏浊，如油入面。”，湿气之所以这么难缠，就是因为它不分体质，不分男女，不会自愈

2021-04-27

这个穴位，99%的人都不知道，但效果惊人！

人体穴位多不胜数，有些穴位拥有非常神奇的效果，但是不为人知，这就很可惜了，好穴位应该广为人知。今天就为大家介绍一个鲜为人

2021-05-18

这5大穴位，听说是抗衰老“黄金点”，人越“搓”越年轻

抗衰老，不是说在脸上看到了皱纹、肌肤松弛才行动，我们要做的是让衰老来得晚一些、再晚一些。听说有5个穴位，是抗衰老的黄金点，

2021-05-19