一个小动作预防心脑血管疾病，医生都在做！

用拇指和食指揉按两边手的指间关节，力量要柔和，每个手指大概10秒钟，关节有酸胀感即可，☆，动作四：空拳锤掌心，一只手握空心

2019-04-26

这种蔬菜是“血栓克星”，越吃血管越干净！可惜很少人知道

如果你愿意一层一层一层地剥开我的心，你会发现，你会讶异，你是我最压抑、最深处的秘密…这首《洋葱》相信不少人都听过唱过，除

2019-06-02