泽惠民生近相随

“大江东去与大海同在，浩气长存励复兴之志。”在深切缅怀江泽民同志的丰功伟绩之际，我回忆起职业生涯几十年来，多次承担跟随保

2022-12-11

7种瑜伽体式，让你的脊柱更年轻

最近，我工作忙，后背开始痛了，按摩，艾灸，烤电，吃生姜。今天才想起来瑜伽，也想分享给小伙伴们。大家可以试着练习，以实现良

2021-07-17

每天一套晨练瑜伽让你能量满满！

早上起来活动活动筋骨可以让你一天精神加倍，增加身体血液循环，改善气色！在刚起床时，精神尚未被各项琐事打扰时，最能感受身体

2021-06-05

照亮 . 彼此间神经回路

编前语：父母在家庭中，无论在经济支配，还是在精神层面上，都处于主导地位；父母与孩子的交流谈话要建立在双方平等、坦诚的基础

2019-07-19

第11天打卡两个L的含义

我探索的方法也简单，探索O时，就是把所有含两个O的单词，全找出来，与含一个O的单词，对比变化。这个工作，当然由老师做，由老师

2020-12-15