泡脚，你做对了吗？

泡脚就像是给双脚的一场温暖的沐浴，它有着诸多的好处呢。泡脚能够促进血液循环，让血液更好地在身体里流淌，就像一条畅通无阻的

2024-12-31

苹果🍎+……煮……

2024-04-07

肝郁恢复5个小动作！ 有时间做一做

2024-12-24

【保健】耳尖放血治病多

耳尖放血的功效与作用主要包括以下几个方面：清热泻火：耳尖放血可以清肝明目，疏风活血，对身体的健康很有好处。同时，对于慢性

2025-01-18

科普散文：透过微观话结节

在我们身体那仿若浩瀚宇宙般神秘的微观世界里，结节如同一个个行踪诡秘的“小麻烦”，以一种悄无声息却又不容小觑的姿态，慢慢闯

2025-01-17

身体知道答案~实践练习

每个人的第一个家都在身体里，每当你真的需要回家，你的身体值得信任，你便可以聆听，可以和它做朋友。只有到那时你才能找到活出

2021-02-01

“游学之星IV”的申报

本人目前具有“游学之星III”称号，故逐级申报“游学之星IV”，申报材料从2024年7月1日起迄今，取得了“讨论达人”10次、“日常”

2024-12-10

中医说气（血、津液）

问：气功的“气”指的是呼吸之气吗？答：先来看两个认知误区：有人认为气功的重点就是调息，通过练习逐渐将呼吸变得均匀、柔和、

2017-09-18

好转反应还是副作用？别错失了沃伦勒夫量子环的惊喜改变！

沃伦勒夫手环通过量子能量的传导，帮助提升人体自愈能力，促进血液循环、排除体内毒素。在使用过程中，部分群体可能会经历一些暂

2025-01-08

关于脑梗你不知道的冷知识

4．一定要吃早餐，早餐是最重要的一餐，5．市面上大部分酸奶是含糖的，少喝，6．不要熬夜，不要熬夜，不要熬夜，7．蛋白质来源可

2024-10-14