手上一奇穴，让你肝血充足眼睛亮，现在揉效果最好！

后溪最早见于《黄帝内经·灵枢·本输》篇，为手太阳小肠经的输穴，又为八脉交会之一，通于督脉小肠经。“后”，与“前”相对，指

2024-03-21

想你，等你，你是我此生不换的唯一

你是灵魂挚爱的唯一，是我心中独有的想念，我来这红尘一趟，本不贪恋太多，只想为你一人而爱，只愿为你一人而真。喜欢倚着静好的

2024-03-02

膝盖保养操，每天三分钟

2022-09-15

健康科普：4个动作最养肝

除了食疗，生活中我们要调和肝气。做到不生气，不发脾气。有时间到室外走走，做做扩胸运动，拉拉筋、踢踢腿。几个养肝的动作一定

2022-07-06

情有独钟

2019-06-14

气不顺，易伤身！这套保健操，早晚做一次，通畅任脉，疾病不来

我是大医生，和我一起学健康，涨姿势~他深懂长寿之道，他精通武林秘籍，他带着绝学而来，他就是津沽脏腑推拿第四代传承人王金贵。

2019-01-22

最 难 找 的 民 间 偏 方 ， 药 到 病 除 ！为 家 人留 着 吧

黑芝麻补肾，含大量维生素E，可软化血管，是中医有名的益寿药；金钱橘又称长寿果，常用于宽胸理气，用于心胃气痛。这两味药一宽上

2018-08-18

手机摄影里，你最常用的后期制作方法是什么？

#小编有推荐#好久没有更新干货技巧了，不知道大家有没有惦记我呢？哈哈，没关系，今日起了个小早，想来给大家分享一下，自己常用

2017-12-03

一看就会的手机摄影技巧 （中） 【程自杰整理分享】

（3）逆光（适合拍摄剪影照片，测光点选在天空的亮部）（4）顶光（中午，鼻子下和脖子容易产生阴影，可以用闪光灯消除）上图为光

2018-04-19

在水一方

2018-11-03