激活免疫力少生病的八个好方法（科普）

每当天冷的时候，免疫力不好的孩子和老人很容易患感冒，你是免疫力差的那群人吗？我们需要做的就是提升自己的免疫力，即便面对流

2024-07-20

午睡影响寿命和健康？上了年纪的人，午睡切记“3不要”

我们常说：“中午不睡，下午崩溃！”午睡既能缓解忙碌一早上后的疲惫，又能保证下午的精力充沛，对我们来说是非常重要的！不过也

2024-07-17

【冬忆童馨】大雪：岁月静美中的诗意与哲思

大雪，乃二十四节气之二十一，于公历12月6日至8日翩然而至。此时，朔风渐紧，寒凝大地，雪盛于小雪之时，纷纷扬扬，洒遍山川。“

2024-12-07

关于脑梗你不知道的冷知识

4．一定要吃早餐，早餐是最重要的一餐，5．市面上大部分酸奶是含糖的，少喝，6．不要熬夜，不要熬夜，不要熬夜，7．蛋白质来源可

2024-10-14

闲聊看病与面对死亡

我小时候看病，是爸爸负担，爸爸的机关有国家规定可以负担家属。我和我弟我妈都在其中。记得十六岁我做过一次扁桃腺手术，住在天

2024-12-05

《朱子治家格言》择句

祖宗虽远。祭祀不可不诚。子孙虽愚。经书不可不读。古人通达人情、通达人性，祭祖的人厚道，决定慎终追远，决定饮水思源。祭祀祖

2024-10-23

常吃蜂蜜有什么好处？

蜂蜜具有补充营养、提高免疫力、润肠通便、安神助眠、缓解疲劳等作用，功效是维持机体正常运转、增强体质、缓解便秘、促进睡眠、

2024-11-12

人心，人性，人品

了解人心、通透人道、打造好人品是成功关键。人品决定一切，通过深入了解人心、尊人道，提升自我，赢得认可，缔造美好未来。人这

2024-08-14

徐悲鸿纪念馆

徐悲鸿纪念馆位于西城区新街口北大街5号，占地5363平方米，总建筑面积10885平方米。1953年，徐悲鸿逝世后，廖静文女士及子女将徐

2024-10-13

哈佛专家：减压是心脏健康的关键

压力——无论是交通拥堵的日常通勤、不幸福的婚姻还是繁重的工作——都会对身体产生负面影响。压力会对情绪、睡眠和食欲问题产生

2024-09-19