素食谱（一）

胡萝卜，包菜，干花菇，盐，橄榄油，步骤：1、香菇泡发，把香菇、胡萝卜、包菜切成丁（胡萝卜不要刨丝，口感打折）。2、包菜碎放

2022-09-28

脚上的生命密码

人之有脚，犹如树之有根，树枯根先竭，人老脚先衰。自古以来，中外历史上名医和圣人有很多运用全息医学从脚底治病的记述。春秋战

2020-10-11

15种米糕做法

网络爆红煤球米糕用料糯米粉80～90g；小麦淀粉45～55g；糖65g；黑芝麻80g；蜂蜜75g；奶粉30g；粘米粉30～40g；坚果各人喜欢；温水

2018-06-16

一个奇穴，专治各种“不通”！每天捏捏手指，防治7大疾病，效果你意想不到！

我们常说：百病从腿养，却往往忽视手的作用，其实只要方法对，很多病也可以从手上治。今天就给大家推荐手上一个“专治各种不通”

2019-02-17

身体的这6处，常按常健康！

中老年人常患的高血压和失眠均与阴阳平衡失调有关，眼窝是手足太阳经、足阳明经等经脉的交会之处，按摩眼窝可以调理人体的阴阳平

2019-09-18